PERIODIZACION DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA APLICADO A LOS DEP Ver más grande

PERIODIZACION DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA APLICADO A LOS DEP

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Programas de entrenamiento contrastados para 30 deportesTudor O. Bompa, científico del deporte de renombre mundial y la mayor autoridad en periodización, y CarloBuzzichelli, experto internacional en fuerza y acondicionamiento, van más allá de la simple aplicación deprogramas de culturismo o powerlifting para enseñarte qué tipo de entrenamiento programar, y cuándo,para aumentar la fuerza y maximizar el rendimiento deportivo en el momento adecuado.Este libro demuestra cómo utilizar planes de entrenamiento periodizados para alcanzar el pico deforma física en los momentos adecuados. Para ello, manipulan las variables del entrenamiento de fuerzadurante seis fases: adaptación anatómica, hipertrofia, fuerza máxima, conversión a fuerza específica,mantenimiento y pico. Los entrenadores y deportistas de 30 disciplinas tienen ahora al alcance de la manoprogramas contrastados que consideran las fases específicas y las exigencias únicas de su deporte, juntocon información acerca del sistema energético predominante, los factores que limitan el rendimiento y losobjetivos del entrenamiento de fuerza.

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En dicho plazo aceptamos devoluciones siempre que el producto esté en óptimas condiciones y sin abrir, con su embalaje y precinto original (caja sin abrir), sin ningún tipo de uso y apto para la venta (excepto en moda y calzado que se podrá abrir el paquete para probar el producto en el domicilio). Los gastos de envío para la devolución correrán por cuenta del comprador, excepto si el artículo pertenece a la categoría de Ropa y Moda o Zapatos en cuyo caso la devolución es gratuita. Los cambios de tallas, modelos o colores no están permitidos, solo las devoluciones.

Las cajas originales de calzado deben ir empaquetadas con una bolsa para que no sufran daño. Las pegatinas de recogida de la mensajería no pueden pegarse directamente en la caja original sino en el envoltorio protector.

Los gastos de envío cuando corran a cuenta del comprador serán de 5,90 € si lo recoge GUANXE. Una vez recibida la mercancía, nuestro departamento de calidad la comprobará, si efectivamente está en perfectas condiciones, se procederá al abono del importe de los productos devueltos mediante la misma forma de pago utilizada en el pedido.
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Para agilizar el proceso rogamos nos envíe las siguientes fotografías de producto en cuestión adjunto en su solicitud:
- Fotografía de la parte delantera del producto en su embalaje original. 
- Fotografía del código de barras (EAN) del producto. 
En este caso, procederemos a la revisión de su solicitud y organizaremos la recogida del producto con usted.

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Importante: No se admitirá la devolución de un artículo dañado, así como defectuoso de origen, si no ha sido comunicado dentro del plazo previamente establecido. En dichos casos, necesitaremos siempre una o varias pruebas del comprador para poder determinar los daños/defectos y poder realizar una correcta gestión de la incidencia. Deberán enviar fotografías de la mercancía/pedido o alguna otra prueba que nos permita determinar los hechos. Finalizado el proceso de comprobación, si procede, se enviará un mensajero para reponer o devolver la mercancía. En caso de recibir mercancía dañada o rota, le aconsejamos que también se lo haga saber a la agencia de transportes que haya gestionado la entrega de tu pedido. A pesar de nuestros esfuerzos, pueden surgir imprevistos o roturas de stock. En todo momento el cliente estará informado de estás contingencias y del plazo previsto de entrega con exactitud.

Dimensiones Libro 280 X 215
Encuadernación Libro Otros
Idioma Libro spa
Peso Libro 1226
Páginas Libro 336
Autor Libro Carlo
Editorial S.A.

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