Flectomin 20 Gr 10 Sobres  FARDI Ver más grande

Flectomin 20 Gr 10 Sobres FARDI

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Es una bebida con sales minerales para estados de agotamiento y deshidratación, que ayuda a reconstituir la pérdida de sales minerales y del líquido eliminado a través del sudor, en los esfuerzos físicos intensos, aportando una fuente de energía en forma de hidratos de carbono digeribles.

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Es una bebida con sales minerales para estados de agotamiento y deshidratación, que ayuda a reconstituir la pérdida de sales minerales y del líquido eliminado a través del sudor, en los esfuerzos físicos intensos, aportando una fuente de energía en forma de hidratos de carbono digeribles.

Útil para deportistas, tanto en fase de entrenamiento como en la competición.



PROPIEDADES
La fuente de hidratos de esta bebida es exclusivamente en forma de glucosa. Los niveles de energía y glucosa por litro están dentro de los parámetros recomendados. Aporta altos contenidos en sodio y potasio, y su alta osmolalidad, mucho mayor que las del resto de bebidas deportivas. El contenido del resto de minerales también es ligeramente superior a la mayoría de bebidas deportivas que podemos encontrar en el mercado. La motivación es la que sigue:

-La pérdida de agua y electrolitos en el deporte tiene una gran variabilidad individual, como ejemplo está documentado que la pérdida de ión sodio en el sudor oscila entre 10 y 70 mEq/l, la de potasio entre 3 y 15 mEq/l y la calcio 0,3 – 2 mEq/l. Por ello las pautas de reposición de líquidos y minerales pueden ser diferentes en cada persona y deporte.

-La reposición de sodio es la más necesaria, el sodio es el único ión que ha demostrado su eficacia en estudios de reposición de líquidos. Es el único electrolito que estimula la absorción de agua y carbohidratos en el intestino delgado y además ayuda a mantener el volumen de líquido extracelular. Es conocido también que la disminución de los niveles de sodio en sangre durante el esfuerzo físico es la que provoca situaciones de más riesgo y gravedad en los deportistas, incluso se han producido muertes por encefalopatía hiponatrémica (maratón de Boston 2002).

-Una vez finalizado el esfuerzo físico, el sodio junto con el potasio es el que ayuda a alcanzar la rehidratación adecuada y a optimizar la retención de agua, evitando la eliminación excesiva de líquido por la orina. De este modo se restablece la función fisiológica normal de los órganos que contribuyen más al esfuerzo físico, el corazón y los músculos, y del metabolismo.

-El sodio aportado en las bebidas para deportistas se utiliza durante la realización del ejercicio físico pero es fundamental que permanezca una reserva capaz de reponer el equilibrio osmótico de los compartimentos del organismo, el equilibrio ácido-base de la célula y que optimice la retención de agua para evitar la deshidratación.

-También es conveniente el aporte de potasio ya que durante el esfuerzo es fundamental en la contracción muscular y después del esfuerzo ayuda a retener agua en el espacio intracelular para evitar la deshidratación de la célula. Flectomin es, entre las bebidas para deportistas, una de las que aporta más cantidad de potasio.

-Por otra parte, la concentración en glúcidos y la osmolaridad son los que determinan la velocidad de vaciado gástrico, en el caso de Flectomin a la dosis estándar esta velocidad se supondría menor, por tanto la absorción de sus componentes será más larga y sostenida durante la realización del ejercicio físico.

Esto lo hace especialmente recomendado en deportes que implican un esfuerzo prolongado e intenso ya que ayuda a conseguir el balance óptimo tanto durante la realización del ejercicio físico como una vez finalizado.

-Las bebidas isotónicas son la que reponen líquidos y electrolitos de una forma más inmediata ya que se absorben más rápidamente, mientras que las bebidas hipertónicas son las más apropiadas en esfuerzos prolongados e intensos (deportes de intensidad media y duradera) donde se requiere un aporte más sostenido de sales minerales y de glucosa.



USO
Según las especificaciones cada 20 g de polvo se diluye en 200 ml de agua, como bebida hipertónica.

Flectomin se presenta en forma de polvo soluble instantáneo y, por tanto, tiene la ventaja de que se puede tomar añadiendo más agua y diluyendo así la concentración de sus sales minerales, convirtiéndose en una bebida isotónica.



COMPOSICIÓN
Glucosa, citrato sódico, polvo de limón (contiene almidón de maíz modificado), citrato potásico, citrato magnésico, ácido cítrico, fosfato cálcico, ciclamato sódico, sacarina sódica.

No contiene aromas ni colorantes artificiales ni conservantes.

La composición nutricional de la bebida, por litro, es la siguiente:
Energía 280 kcal/l 80-350 kcal/l
Glucosa 72,5 g/l Máx. 90 g/litro
Sodio 1600 mg/l 460-1150
Potasio 1440 mg/l
Magnesio 160 mg/l
Calcio 80 mg/l
Fósforo 120 mg/l
Osmolalidad 580 mOsm/kg 200-300


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